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   MIRKO MEINECKE - KNEIPP GESUNDHEITSBERATUNG
   Stylesheet für alle Seiten
   ======================================== */

/* CSS Reset & Base */
* {
    margin: 0;
    padding: 0;
    box-sizing: border-box;
}

:root {
    /* Farbpalette - Natürlich, beruhigend, Kneipp-inspiriert */
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    --light-gray: #f8f9fa;
    --border-gray: #dee2e6;
    
    /* Typography */
    --font-main: 'Segoe UI', 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;
    --font-heading: 'Georgia', 'Times New Roman', serif;
    
    /* Spacing */
    --spacing-xs: 0.5rem;
    --spacing-sm: 1rem;
    --spacing-md: 2rem;
    --spacing-lg: 3rem;
    --spacing-xl: 4rem;
    
    /* Layout */
    --max-width: 1200px;
    --border-radius: 8px;
    --box-shadow: 0 2px 8px rgba(0, 0, 0, 0.1);
    --box-shadow-hover: 0 4px 12px rgba(0, 0, 0, 0.15);
}

body {
    font-family: var(--font-main);
    font-size: 16px;
    line-height: 1.6;
    color: var(--text-dark);
    background-color: var(--white);
}

/* Typography */
h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
    font-family: var(--font-heading);
    line-height: 1.3;
    color: var(--primary-green-dark);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

h1 {
    font-size: 2.5rem;
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

h2 {
    font-size: 2rem;
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

h3 {
    font-size: 1.5rem;
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

h4 {
    font-size: 1.25rem;
}

p {
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
    color: var(--text-gray);
}

a {
    color: var(--accent-blue);
    text-decoration: none;
    transition: color 0.3s ease;
}

a:hover {
    color: var(--primary-green);
}

/* Header & Navigation */
header {
    background-color: var(--white);
    box-shadow: var(--box-shadow);
    position: sticky;
    top: 0;
    z-index: 1000;
}

nav {
    max-width: var(--max-width);
    margin: 0 auto;
    padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-md);
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    align-items: center;
    flex-wrap: wrap;
}

.logo {
    font-family: var(--font-heading);
    font-size: 1.5rem;
    font-weight: bold;
    color: var(--primary-green-dark);
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.nav-menu {
    display: flex;
    list-style: none;
    gap: var(--spacing-md);
    flex-wrap: wrap;
}

.nav-menu a {
    color: var(--text-dark);
    font-weight: 500;
    padding: var(--spacing-xs) var(--spacing-sm);
    border-radius: var(--border-radius);
    transition: background-color 0.3s ease, color 0.3s ease;
}

.nav-menu a:hover,
.nav-menu a.active {
    background-color: var(--primary-green);
    color: var(--white);
}

.nav-menu .dropdown {
    position: relative;
}

.dropdown-content {
    display: none;
    position: absolute;
    top: 100%;
    left: 0;
    background-color: var(--white);
    box-shadow: var(--box-shadow);
    border-radius: var(--border-radius);
    min-width: 250px;
    margin-top: var(--spacing-xs);
    z-index: 100;
}

.dropdown:hover .dropdown-content {
    display: block;
}

.dropdown-content a {
    display: block;
    padding: var(--spacing-sm);
    border-radius: 0;
    border-bottom: 1px solid var(--border-gray);
}

.dropdown-content a:last-child {
    border-bottom: none;
}

/* Hero Section */
.hero {
    background: linear-gradient(135deg, var(--primary-green) 0%, var(--accent-blue) 100%);
    color: var(--white);
    padding: var(--spacing-xl) var(--spacing-md);
    text-align: center;
}

.hero h1 {
    color: var(--white);
    font-size: 3rem;
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.hero p {
    color: var(--white);
    font-size: 1.25rem;
    max-width: 800px;
    margin: 0 auto var(--spacing-md);
}

/* Container */
.container {
    max-width: var(--max-width);
    margin: 0 auto;
    padding: var(--spacing-md);
}

.section {
    padding: var(--spacing-lg) 0;
}

.section-gray {
    background-color: var(--light-gray);
}

/* Buttons */
.btn {
    display: inline-block;
    padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-md);
    background-color: var(--primary-green);
    color: var(--white);
    border-radius: var(--border-radius);
    font-weight: 600;
    text-align: center;
    transition: background-color 0.3s ease, transform 0.2s ease;
    border: none;
    cursor: pointer;
    font-size: 1rem;
}

.btn:hover {
    background-color: var(--primary-green-dark);
    transform: translateY(-2px);
    color: var(--white);
}

.btn-secondary {
    background-color: var(--accent-blue);
}

.btn-secondary:hover {
    background-color: var(--accent-blue);
    opacity: 0.9;
}

.btn-group {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-sm);
    flex-wrap: wrap;
    justify-content: center;
}

/* Cards Grid */
.cards-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(280px, 1fr));
    gap: var(--spacing-md);
    margin: var(--spacing-md) 0;
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.card {
    background-color: var(--white);
    border-radius: var(--border-radius);
    padding: var(--spacing-md);
    box-shadow: var(--box-shadow);
    transition: transform 0.3s ease, box-shadow 0.3s ease;
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.card:hover {
    transform: translateY(-5px);
    box-shadow: var(--box-shadow-hover);
}

.card h3 {
    color: var(--primary-green);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.card p {
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.card .btn {
    margin-top: var(--spacing-sm);
}

/* Feature List */
.feature-list {
    list-style: none;
    margin: var(--spacing-md) 0;
}

.feature-list li {
    padding: var(--spacing-sm) 0;
    padding-left: var(--spacing-md);
    position: relative;
    color: var(--text-gray);
}

.feature-list li:before {
    content: "✓";
    position: absolute;
    left: 0;
    color: var(--primary-green);
    font-weight: bold;
    font-size: 1.2rem;
}

/* Content Boxes */
.content-box {
    background-color: var(--warm-beige);
    border-left: 4px solid var(--primary-green);
    padding: var(--spacing-md);
    margin: var(--spacing-md) 0;
    border-radius: var(--border-radius);
}

.content-box h3,
.content-box h4 {
    color: var(--primary-green-dark);
}

.warning-box {
    background-color: #fff3cd;
    border-left: 4px solid #ffc107;
    padding: var(--spacing-md);
    margin: var(--spacing-md) 0;
    border-radius: var(--border-radius);
}

.info-box {
    background-color: var(--accent-blue-light);
    border-left: 4px solid var(--accent-blue);
    padding: var(--spacing-md);
    margin: var(--spacing-md) 0;
    border-radius: var(--border-radius);
}

/* Testimonials */
.testimonial {
    background-color: var(--white);
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    border-left: 4px solid var(--primary-green-light);
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    border-radius: var(--border-radius);
    font-style: italic;
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.testimonial-author {
    font-style: normal;
    font-weight: 600;
    color: var(--primary-green-dark);
    margin-top: var(--spacing-sm);
}

/* Contact Form */
.contact-form {
    max-width: 600px;
    margin: var(--spacing-md) auto;
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.form-group {
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.form-group label {
    display: block;
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
    font-weight: 600;
    color: var(--text-dark);
}

.form-group input,
.form-group select,
.form-group textarea {
    width: 100%;
    padding: var(--spacing-sm);
    border: 1px solid var(--border-gray);
    border-radius: var(--border-radius);
    font-family: var(--font-main);
    font-size: 1rem;
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.form-group textarea {
    min-height: 150px;
    resize: vertical;
}

.form-group input:focus,
.form-group select:focus,
.form-group textarea:focus {
    outline: none;
    border-color: var(--primary-green);
}

.checkbox-group {
    display: flex;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-sm);
}

.checkbox-group input[type="checkbox"] {
    width: auto;
    margin-top: 4px;
}

/* Two Column Layout */
.two-columns {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: var(--spacing-lg);
    align-items: start;
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/* Footer */
footer {
    background-color: var(--primary-green-dark);
    color: var(--white);
    padding: var(--spacing-lg) var(--spacing-md);
    margin-top: var(--spacing-xl);
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.footer-content {
    max-width: var(--max-width);
    margin: 0 auto;
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(250px, 1fr));
    gap: var(--spacing-md);
}

.footer-section h3 {
    color: var(--white);
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.footer-section p,
.footer-section a {
    color: rgba(255, 255, 255, 0.8);
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.footer-section a:hover {
    color: var(--white);
}

.footer-bottom {
    max-width: var(--max-width);
    margin: var(--spacing-md) auto 0;
    padding-top: var(--spacing-md);
    border-top: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.2);
    text-align: center;
    color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
}

/* Utility Classes */
.text-center {
    text-align: center;
}

.mt-1 { margin-top: var(--spacing-sm); }
.mt-2 { margin-top: var(--spacing-md); }
.mt-3 { margin-top: var(--spacing-lg); }

.mb-1 { margin-bottom: var(--spacing-sm); }
.mb-2 { margin-bottom: var(--spacing-md); }
.mb-3 { margin-bottom: var(--spacing-lg); }

/* Responsive Design */
@media (max-width: 768px) {
    h1 {
        font-size: 2rem;
    }
    
    h2 {
        font-size: 1.75rem;
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    .hero h1 {
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    .hero p {
        font-size: 1rem;
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    nav {
        flex-direction: column;
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    .nav-menu {
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        flex-direction: column;
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    .nav-menu a {
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        border: none;
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    .two-columns {
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    }
}

@media (max-width: 480px) {
    .container {
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    }
    
    .section {
        padding: var(--spacing-md) 0;
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    .cards-grid {
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